아이사랑 천안심리상담센터

조지 베일런트는 인간의 성인 발달 단계에서 삶의 6가지 연속과제를 제시하였습니다. 이 연속과제는 우리가 삶을 살아가며 마주치는 다양한 문제들을 해결하기 위한 지침으로 작용합니다. 각각의 과제는 우리가 자아를 형성하고, 인간관계를 형성하며, 독립성을 갖추며, 창의성을 발휘하고, 미래에 대한 계획을 세우며, 마지막으로는 삶의 의미를 찾아가는 것에 대한 단계적인 지침을 제공합니다. 따라서 이러한 연속과제들은 우리의 삶에 큰 영향을 미치며, 더 나은 삶을 살아가는 데 큰 도움을 줄 수 있습니다. 인간의 성인 발달 단계에서 삶의 6가지 연속과제는 다음과 같습니다. 1.정체성 확립 인간은 자신의 정체성을 확립하고자 합니다. 이는 자신이 누구인지, 어떤 가치를 가지고 있는지를 이해하고 인정받는 것입니다. 이 과정에서..

6세 아동의 감정표현 능력 향상을 위한 엄마의 역할 6세 아동은 자신의 감정을 보다 세밀하게 인식하고 표현할 수 있게 되는 시기입니다. 엄마는 아이의 감정표현 능력을 향상시키는데 중요한 역할을 할 수 있습니다. 이번 글에서는 엄마가 6세 아동의 감정표현 능력 향상에 어떻게 기여할 수 있는지에 대해 알아보겠습니다. 1.감정에 대한 이해를 돕기 감정표현 능력을 향상시키기 위해서는 먼저 감정에 대한 이해가 필요합니다. 엄마는 아이의 감정을 이해하고 인정하는 것이 중요합니다. 아이가 슬플 때는 "왜 슬픈 거니?"라고 물어보고, 그 이유를 이해하려고 노력해야 합니다. 또한, 아이의 감정을 말로 표현해주는 것도 좋은 방법입니다. "네가 지금 불안해하는 이유가 뭐야?"라고 물어보면서 아이의 감정을 함께 이야기하고 이..

자기 주장이 강해진 5세 아이의 정체감을 향상시키기 위한 부모의 역할에 대해 이야기해보겠습니다. 1.자신감과 자아존중감을 높여주기 5세 아이는 자신의 정체성을 구축하는 과정에 있습니다. 따라서 부모는 자식이 자신의 고유한 개성을 발견하고 이를 인정해줄 필요가 있습니다. 부모는 자식이 잘한 일에 대해서 칭찬하고, 잘못한 일에 대해서는 이해하며 도와주는 것이 좋습니다. 또한, 자식이 관심을 가지는 분야를 지원해주고, 자신감과 자아존중감을 높여줄 수 있는 기회를 제공하는 것도 중요합니다. 2.다양한 경험을 제공해주기 5세 아이는 다양한 경험을 통해 자신의 관심과 장점을 발견하며 자신의 정체성을 구축합니다. 부모는 자식이 다양한 활동과 경험을 할 수 있도록 지원해주는 것이 좋습니다. 예를 들어, 스포츠, 예술,..

안녕하세요! 만 4세 아이를 둔 가정에서 정체감에 도움이 되는 방법에 대해 이야기해보도록 하겠습니다. 우선, 만 4세의 아이들은 아직 자신의 정체성을 이해하고 구축하는 과정에 있습니다. 그래서 가족 내에서 자신을 누구로 생각하고 있는지, 자신의 역할이 무엇인지 등에 대한 이해가 부족할 수 있습니다. 이런 상황에서는 가족 내에서 자신을 인정해주고 이해해주는 것이 매우 중요합니다. 가족 내에서 아이가 자신을 누구로 생각하고 있는지 궁금해하고 이야기해보는 것이 좋습니다. 그리고 그 아이가 어떤 일을 잘하고 좋아하는지, 그리고 그 일에 대해서 얼마나 열심히 하고 있는지 인정해주는 것이 중요합니다. 예를 들어, "너는 엄마의 작은 도우미로 정말 잘 해주고 있어. 그래서 엄마는 너를 자랑스럽게 생각해" 라고 이야기..

만 3에서 만 6세는 아이들의 놀이발달에 있어서 매우 중요한 시기입니다. 이 시기에 아이들은 감각적, 심리적, 인지적, 사회적 발달을 동시에 이루어내며, 다양한 놀이를 통해 그들의 발달을 촉진시킵니다. 이번 글에서는 만 3에서 만 6세 아이들의 놀이발달에 대해 자세히 살펴보도록 하겠습니다. 만 3세 아이들은 주로 모방놀이와 구조물 놀이를 즐깁니다. 모방놀이는 주변 사람들의 행동을 모방하면서 자신의 역할감과 자아개념을 형성하는 놀이입니다. 구조물 놀이는 블록과 같은 것들로 집이나 탑 등을 만드는 놀이로, 공간 인식력과 시공간적인 사고력을 증진시키는 역할을 합니다. 만 4세 아이들은 상상놀이와 야외놀이를 선호합니다. 상상놀이는 자유로운 상상력을 발휘하면서 새로운 아이디어와 개성을 표현하는 놀이입니다. 야외놀..

만 5세는 상상놀이를 통해 창의력과 상상력을 발휘할 수 있는 중요한 시기입니다. 상상놀이를 지원하여 아이들이 독창적인 아이디어와 개성을 표현하며, 자신의 역할을 이해하고, 자신감을 키울 수 있도록 도와줄 수 있습니다. 이번 칼럼에서는 만 5세 아이들의 상상놀이에 대해 부모님들께서 알아두어야 할 내용을 알아보도록 하겠습니다. 상상놀이는 아이들이 자신의 상상력을 자유롭게 발휘하며, 새로운 아이디어와 개성을 표현할 수 있는 좋은 기회입니다. 따라서 부모님들은 아이들의 상상력을 존중하고 지원해주는 것이 중요합니다. 예를 들어, 아이들이 집안에서 작은 가게를 열어 놓는 상황이 있다면, 부모님들은 그들의 상점에서 물건을 사봄으로써 아이들이 자신들의 아이디어를 실현할 수 있도록 도와줄 수 있습니다. 또한, 상상놀이를..

형제 사이에서 공격적이고 호전적인 감정이 나타난다면, 부모님은 양쪽 형제 모두에게 동등한 애정과 관심을 보여주어야 합니다. 먼저, 부모님은 형제 간의 갈등을 완화시키기 위해 대화를 장려하고, 서로를 이해하며 상호 존중할 수 있는 방법을 찾도록 지도해야 합니다. 이러한 대화는 가족 모임이나 일상적인 상황에서 자연스럽게 이루어질 수 있습니다. 또한, 부모님은 형제 간의 경쟁이나 갈등을 유발하는 상황을 최대한 피해야 합니다. 예를 들어, 형제들이 각자 다른 희망과 꿈을 가지고 있을 때, 부모님은 그들의 희망과 꿈을 모두 존중하며, 서로를 비교하거나 경쟁시키는 것을 피해야 합니다. 또한, 부모님은 형제들이 서로를 돕고 협력하는 방법을 가르쳐야 합니다. 형제들이 함께 문제를 해결하거나, 공동의 목표를 세우고 그것..

만4세는 자신의 능력을 증명하고 탐구하며 자신감을 키우는 시기입니다. 따라서 부모는 아이의 호기심과 흥미를 끌 수 있는 환경을 제공하여 자유롭게 탐구하고 실패와 성공을 경험할 수 있도록 돕는 것이 중요합니다. 이를 위해 부모가 실천할 수 있는 양육 방법은 다음과 같습니다. 첫째, 아이의 호기심과 흥미를 지속적으로 존중해주세요. 만4세의 아이는 새로운 것을 탐구하고 실험해보는 것을 좋아합니다. 따라서 부모는 아이가 관심을 가지는 것을 지속적으로 관찰하고 그것에 대해 호기심과 물음에 대답해주며, 적극적인 지원과 격려를 제공하는 것이 중요합니다. 둘째, 아이에게 자유로운 실패와 성공의 경험을 제공해주세요. 아이들은 성공하는 것보다 실패하는 것에서 더 많은 것을 배우고, 자신감을 키울 수 있습니다. 따라서 부모..

아이들이 감정을 자유롭게 표현할 수 있는 환경을 만들어 주는 것은 대인관계를 향상시키는 데 중요한 역할을 합니다. 부모로서 이를 위해 해볼 수 있는 방법들이 있습니다. 우선, 아이들의 감정을 인정하고 수용하는 자세가 필요합니다. 아이들이 표현하는 감정에 대해 부정적인 평가나 비판적인 반응을 하면, 그들은 더 이상 감정을 표현하지 않을 수 있습니다. 따라서, 부모는 아이들의 감정에 대해 이해하고 수용하는 자세를 취해야 합니다. 또한, 아이들의 감정을 듣고 이해하는 시간을 가지는 것도 좋은 방법입니다. 부모는 아이들의 이야기에 귀 기울이며, 그들의 감정을 이해하고 공감해 줄 수 있도록 노력해야 합니다. 또한, 아이들이 감정을 표현할 수 있는 공간과 시간을 제공하는 것도 중요합니다. 가족 모임에서 자신의 감정..

아동의 주의력, 표현력, 진정성, 직접성은 인생에서 중요한 역할을 합니다. 그러나 이러한 능력들은 성장하는 과정에서 개발되어야 합니다. 따라서 부모나 보호자들은 이러한 능력을 키우기 위해 아래와 같은 방법을 고려해 볼 수 있습니다. 1. 주의력 향상 아이와 대화를 나눌 때, 그들의 이야기를 경청해 주세요. 이를 통해 아이는 타인과의 대화 중에도 집중력을 유지하게 되며, 대화를 이해하고 적극적으로 참여할 수 있습니다. 아이가 공부할 때 혼자서 공부하는 것보다, 부모나 가족의 지도 아래에서 공부하는 것이 좋습니다. 이렇게 함으로써 아이는 다른 사람과의 상호작용에 익숙해지면서 동시에 공부에 대한 자신감도 키울 수 있습니다. 2. 표현력 향상 아이에게 이야기나 경험을 나누라고 요청해보세요. 그리고 그들이 이야기..